小
知
识
春季,肝火旺盛,脾衰弱,谷雨前后15天及清明的最后三天中,脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处于旺盛的状态,消化功能旺盛有利于营养的吸收,因此这时正是补身的大好时机。